photo ATELIER BIEN-ETRE - RESPIRATION & MEDITATION - MAISON DES ORPELLIERES

ATELIER BIEN-ETRE - RESPIRATION & MEDITATION - MAISON DES ORPELLIERES

Atelier, Bien-être

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 30/08/2021

Nous voulons tous accéder au bonheur, mais comment l'atteindre ? Au cours de cette session nous aborderons différents techniques de respiration qui vous permettront de savoir mieux gérer votre stress et de mieux contrôler vos émotions. Au programme : fonctionnement du mental, les sources d'énergie, yoga doux, techniques de respiration, méditation guidée. Gabriella vous accueille à la Maison de site des Orpellières pour cet atelier qui vous permettra de repartir avec des outils à utiliser dans votre quotidien pour maintenir une bonne santé mentale et physique. Atelier pouvant recevoir jusqu'à 12 personnes. Réservation obligatoire auprès d'Esprit Reikki.

photo Séjour de yoga en Cévennes

Séjour de yoga en Cévennes

Bien-être, Atelier, Repas - Dégustation

Mandagout 30120

Du 08/07/2021 au 10/07/2021

Hatha yoga - Méditation - Ateliers créatifs.Collations offertes tous les matins. Possibilité de cours à la carte. Tous niveaux. Infos et tarifs à l'inscription. Jeudi : A partir de 17h accueil "lait d'Or", présentation du stage. 18h à 19h15 Yoga Vendredi 8h à 9h30 Yoga  - Collation 10h30 à 12h Atelier "Zéro déchet" Fabrication de produits cosmétiques Pause/ déjeuner / temps libre 17h à 18h30 Yoga, chants de Mantras Samedi 8h à 9h30 Yoga, collation  10h30 à 12h Atelier "zéro déchet" n°2, fabrication de produits ménagers Pause / déjeuner / temps libre 16h à 18h Visite du Jardin de Sambucs (classé Jardins remarquables) 18h45 à 19h30 Yoga Nidra Dimanche 8h à 9h30 Yoga, collation 10h30 à 11h45 Petite conférence : Les origines du Yoga Médiation guidée, chants, clôture du stage. Possibilité de déjeuner sur place : repas tiré du sac ou petit repas végétarien (9€)

photo COURS DE YOGA

COURS DE YOGA

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Balades

Les Mathes 17570

Du 05/07/2021 au 31/08/2021

COURS DE YOGA Du 5 juillet jusqu’au 31 août Maison des associations, rue Henri Erable, Les Mathes ou en extérieur : . Lundi et vendredi : 19h30 - 20h30 . Mardi et mercredi : 9h30 - 10h30 Plage des Pins de Cordouan : . Samedi : 8h30 - 9h30 Tarif : 14€ le cours / 25€ les deux cours / 55€ les 5 cours Banc de sable de la Pointe du Rhin : En partenariat avec la Base Nautique de La Palmyre. . 15, 23 et 29 Juillet, 10, 14 et 20 août : traversée en bateau . 16 et 30 Juillet, 13 août : traversée en canoë kayak Suivant la marée les cours sont dispensés soit le matin ou le soir. Tarif : 12€ le cours / 5€ la traversée en bateau / 10€ la traversée en canoë kayak Infos : Laurence Farag - 06 83 17 05 73

photo AGORA SPORT

AGORA SPORT

Bien-être, Sports et loisirs

Palavas-les-Flots 34250

Du 05/07/2021 au 21/08/2021

Agora Sport - Sport gratuit offert par la ville Kiosky - Plage rive gauche Les cours seront dispensés du lundi au vendredi sans réservation 3 cours par jours PROGRAMME : LUNDI 8h30/9h30 Yoga 9h30/10h30 Circuit Training 18h30/19h30 Bootcamp MARDI 8h30/9h30 Pilates 9h30/10h30 Aqua marche 18h30/19h30 Zumba MERCREDI 8h30/9h30 Yoga 9h30/10h30 Total Renfo 18h30/19h30 Cardi Boxing JEUDI 8h30/9h30 Pilates 9h30/10h30 Circuit Training 18h30/19h30 Zumba VENDREDI 8h30/9h30 Yoga 9h30/10h30 Total Renfo 18h30/19h30 Circuit Training SAMEDI 8h30/9h30 Wake up 9h30/10h30 TCircuit Training 18h30/19h30 Zumba